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そして世界へ♪元を開いたジンギス・ハンのモンゴル民族の台頭によって、中国茶は大きく変化していきました。ジンギス・ハンはちなみにあの北海道なべのジンギスカンではないのでご注意を(笑) 近代史における中国茶1842年のアヘン戦争により、イギリス・ドイツなどがアモイ、福州、寧波、上海などに拠点を置き、権益の拡大に乗り出しました。 中国茶はなぜ体にとってもいいのか? |
中国茶は実際にどれぐらい体にいいの? |
ええ。とっても体にいいんです(笑) 中国茶には、健康や美容に有効な成分がたくさん含まれています。カテキン類をはじめと、ビタミンC・Eといったビタミン類、アミノ酸、さらに多くのミネラルや、カフェインの成分などです。 お茶の主成分であるカテキン類は、発がんや老化の予防に効果的であることが明らかになっています。 美容関連のニュースにも詳しい方は「活性酸素」という言葉をきいた事があると思いますが、簡単に言うと体を酸化させ、老化を引き起こす原因になるものです。 カテキン類には、こうした酸素の活性化をガードする抗酸化作用があるのです。抗酸化物質は、カテキン類以外にもビタミンC・Eにも含まれています。特にビタミンCにはコラーゲン合成のもととなる成分で、美肌をつくり、老化予防の強い味方です♪ お茶の旨味成分には、精神に安らぎを与え、緊張を緩和させるアロマ成分として働くという点に注目してみると、種類の豊富な中国茶を、その時の気分でチョイスし、ゆったりとした気分で楽しめることが、中国茶の素晴らしさだと思います。 ノンカロリーな上に、老化の予防に効果的なカテキン類や、体に必要なたくさんのミネラルを摂取でき、リラクゼーション効果もある飲み物である中国茶、これからも私たちの生活で活躍し続けると思います。 |
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